Antioksida dalam the sudah terbukti dapat membantu mencegah penyakit kronis seperti kanker diabetes jantung kolesterol dan lainnya. Baru-baru ini melalui penelitian Dr. Yoshihiro Shimazaki dari Universitas Kyushu Fukuoka Jepang menemukan bahwa minum teh hijau secara rutin dapat meningkatkan kesehatan gigi.